Saturday, June 1, 2019

Conversion Chart for Herbs

As a general rule 1 T. fresh is equal to 1 t. dried/ground. Fresh herbs contain up to 80% water and dried herbs are 3-4x more potent than fresh.

HERB                                                  FRESH                                     DRIED/GROUND
Basil                                                         2 t.                                                1 t. dried
Bayleaf                                                     1 leaf                                              2 leaves, dried
Cilantro                                                     3 t.                                                1 t. dried
Cinnamon                                                  1 stick                                           1/2 t. ground
Cumin                                                        4.5 T. seed                                    4 T. ground
Dill                                                             3 t.                                                1 t. dried
Garlic (large)                                              1 clove (1.5 t. minced)                   1/2 t. powder
Garlic (small)                                              1 clove (1/2 t. minced)                   1/8 t. powder
Ginger                                                        1 T. grated                                     3/4 t. dried
Onion                                                         1 medium onion                             1 t. powder
Oregano                                                     1 T.                                               1 t. dried
Parsley                                                        2 t.                                                1 t. dried
Rosemary                                                   1 T.                                                1 t. dried
Sage                                                           7 leaves                                          1 t. dried
Thyme                                                        1 T.                                                3/4 t. ground

No comments:

Post a Comment